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产后失眠是抑郁症吗:如何诊断产后抑郁
产后抑郁症的诊断至今无统一的判断标准,目前应用较多的是美国精神病学在《精神疾病的诊断与统计》(1994年)中制定的:具备下列症状的5条或5条以上,必须具有1或2条,且持续2周以上,患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括:
1.情绪抑郁。
2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
3.体重显著下降或者增加。
4.失眠或者睡眠过度。
5.精神运动性兴奋或阻滞。
6.疲劳或乏力。
7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
8.思维力减退或注意力涣散。
9.反复出现死亡或自杀的想法。
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健康小提示
产后女性体内的激素变化较大,会引起一些抑郁的情绪和状态,这时患者家属应多换位思考,对产妇多关心一些,尽可能帮她承担一些家务和照料婴儿的事情。多和她沟通,不要让她感到家人的注意力都在孩子身上而有一种被忽略的感觉。同时,坐月子的新妈妈身体还没有完全恢复,要保证新妈妈能得到充分休息,对她的情绪恢复都有很好的帮助。如果产妇持续处于负性情绪中难以摆脱出来,建议带产妇去看看医生,寻求专业的帮助。
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