宝宝辅食玉米的做法 玉米辅食食谱推荐

09-29阅读:5424大字

玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质,这些物质都是对智力发展有利的营养物质。宝宝初添加辅食时,就可以给宝宝吃玉米。下面,我们将介绍几种辅食玉米的做法。请看,宝宝辅食玉米的做法,玉米辅食食谱推荐!
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宝宝辅食玉米的做法一 玉米糊

适合6个月以上宝宝

1、食材:

新鲜玉米半个。

2、做法:

(1)用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。

(2)用纱布将玉米汁过滤出来。

(3)煮成粘稠状即可。

宝宝辅食玉米的做法 玉米辅食食谱推荐1

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宝宝辅食玉米的做法二 奶香玉米汁

适合7个月以上宝宝

1、食材:

甜玉米1个、奶粉两勺。

2、做法:

(1)清洗干净,剥下玉米粒下锅水煮,水量没过玉米就可以。大火烧开,转中小火再煮七八分钟。

(2)煮好的玉米,稍微静置几分钟,稍凉倒入果汁杯,用料理棒打泥。

(3)打好的玉米泥用过滤网过滤出玉米汁。

(4)过滤好的玉米汁两勺奶粉用60毫升温开水泡好,加入玉米泥中,搅拌均匀。

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宝宝辅食玉米的做法三 菠菜肉松蛋黄玉米

适合8个月以上宝宝

1、食材:

菠菜2根、鸡蛋1个、玉米粥1份、猪肉松。

2、做法:

(1)菠菜焯水去草。

(2)鸡蛋煮熟、菠菜切碎。

(3)熬好的玉米粥,加入菠菜和肉松,再煮3分钟就好了。

宝宝辅食玉米的做法 玉米辅食食谱推荐3
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