沈姓的来源
1、出自姬姓，为周文王第十个儿子季载之后，以国名为姓
据《新唐书·宰相世系表》、《元和姓纂》等有关资料所载，沈氏出自姬姓，是黄帝的后裔。沈本是上古国名，最早是夏禹子孙的封国。周初时，武王死后，由年幼的成王即位，周公旦(文王第4子)摄政。三监不服，与武庚(商纣王之子)勾结，联合东方夷族反叛，后被周公旦所灭。季载(文王第10子)因平叛有功，被周公举荐为周天子的司空，后成王将其叔叔季载封于沈国，又名聃国。季载又称冉季载。聃又写作冉，古时，冉、沈读音相同。春秋时，沈国为蔡国所灭，季载之后子逞逃奔楚国，其后子孙遂以原国名命姓，称为沈氏。
2、出自芈姓，是颛顼帝的后裔，以邑名为氏
据《通志·氏族略·二》云：“楚有沈邑。楚庄王之子公子贞封于沈鹿，故为沈氏。”春秋时，楚庄王之子公子贞被封在沈邑，其后代子孙有的遂以封邑名命姓，称为沈氏。
3、亦出自芈姓，为春秋时楚国王族弟子戍之后，以地名为氏
据《风俗通》、《元和姓纂》、《通志·氏族略》、《姓氏考源》、《姓谱》、《中国姓氏寻根》等记载：春秋时，楚庄王有曾孙名戍，在楚平王时任沈县(今安徽省临泉县)县尹，世称沈尹戍，初隐居于零山，后仕楚为左司马。其后人有的遂以地为姓，称为沈氏。
4、出自金天氏，为少昊裔孙台骀(一作台胎)氏之后，以国名为氏
据《左传·昭公元年》及《姓氏考略》等资料所载，少昊金天氏裔孙台骀氏之后有人建立沈国，春秋时，为晋国所灭，子孙遂以国名沈姓，称为沈氏。
5、出自姒姓，为春秋时沈子之后，以祖名为氏
据有关资料所载，沈氏源出姒姓，春秋时公族受封，为子爵位，世称沈子。沈子的后代有的以祖名为姓，称为沈氏。
6、出自少数民族姓氏中有沈氏
朝鲜族、满族、土家族、回族等均有此姓。
2018年宝宝起名用字禁忌
1、狗年的宝宝起名忌用“日”相关字眼
天狗食日的传说大家都听过，食日代表破损，若逢云雨则有"白云苍狗"之破绽，其表示有财无库，变幻不定，寓意都不吉利。所以凡有关“日”“云雨”之类相关的字根，都不宜作为属狗人的名字使用。
2、狗年的宝宝起名忌用有粮食相关的字眼
大家知道狗不喜素食，所以生肖戌狗的名字中，不宜含有属于五谷、田字涵义的字根表示不得食，做事缺乏果断。
比如：
田相关的字：苗、甸、町、思、界等
豆相关的字：凯、礼、澄、竖、丰等
麦相关的字：面、徐、修、复、得等
米相关的字：菊、类、麟、嶙、糜等
禾相关的字：秀、香、馨、酥、馥、和等
3、狗年的宝宝起名忌用“口”相关字，慎用两个“人”相关字
口意为洞穴，狗虽喜东西，但忌口相关字眼，因单口犬称吠，两口犬为哭，三口犬则不成器，都是不吉利的寓意。另外，狗虽然和人亲近，但不喜同时追从多人，否则就是不忠，所以“口”，“人”都只能出现一次，双人或都大字形义的文字，表示不忠，好高骛远，前途不彰。
4、狗年的宝宝起名忌用相刑相害的生肖取起名
有相合就有相害和相刑，所以我们还需要避开与生肖狗相害的生肖的偏旁部首的字。辰龙与戌狗正冲，丑牛与戌狗相刑刑，未羊与戌狗相破，酉鸡与戌狗相害，冲刑破害有阻，因此，忌用辰龙，丑牛，未羊，酉鸡相关的字取名。
忌用字有：
辰：龙、晨、宸、农、丽、麒、展、等有(龙)字形与部首
酉：兆、翔、翟、习、翠、金、斐、等有(鸡)字形与部首
丑：牛、特、牧、妞、纽、钮、星、等有(牛)字形与部首
5、狗年的宝宝起名忌同类
同生肖因五行相同，本来利用同类的字应该是吉利的，但狗不喜欢别的东西进入属于自己的“领土”，就算是同类也不行，否则容易引起冲突，发生狗咬狗的情况，又因戌狗属土，土能藏金，两金相聚组合过重，也有杀伐之破绽。所以生肖属狗的人名字中，除了要避免含有辰龙、丑牛、未羊、酉鸡属于冲、刑、破、害现象的字根外，有关戌狗形义的文字，也尽量少用为宜，表示阻力大，运势不顺。
如：状、狄、狐、狮、独、狭、猛、猜、犹、筛、独、九、戌、成、盛、茂、城、猛等都是忌用字。
