家长如何帮宝宝刷牙
1、婴儿刷牙步骤
如果孩子还不能自主刷牙，建议让宝宝头枕着家长的大腿平躺，固定其头部后开始刷牙;
如果宝宝好动或者不太配合，可以让宝宝躺在家长的两腿间(如下图)，家长伸出腿轻压住孩子的双臂，将其束缚住，然后再帮助他刷牙。
2、教导幼儿刷牙
宝宝18个月以后，就可以让宝宝养成日常刷牙的习惯了，督促教导宝宝刷牙，每天刷牙两次，早晚各一次，等宝宝养成习惯后，你不给他刷他还不习惯呢。
3、选择合适的牙膏
宝宝在18个月之前是不需要使用牙膏的，如果要用可以选择0-3岁的乳牙牙膏，一定要保证使用的牙膏是低氟牙膏，使用时用量也最好小一些，豌豆大小的量就足够了。
4、让宝宝觉得刷牙是一种乐趣
让宝宝觉得刷牙是一种乐趣，比如给宝宝使用的牙刷上有他喜欢的颜色、卡通人物等图案，自创一首刷牙歌曲等，让刷牙变得有趣，宝宝也就比较容易接受，喜欢刷牙了。
给宝宝买牙刷牙膏要注意什么
一、牙刷
1、刷头大小。年龄越小，刷头可以尽量小一些，毛束的高度低一些;牙齿全长齐后，刷头就需要略大一些了，但不建议为了提高刷牙效率而买太大刷头的牙刷，不然口腔最里面的牙齿很难彻底清洁到。
2、刷毛软硬。可以考虑买一只软毛+一只中硬毛，给孩子刷牙的时候先用软毛刷一遍，有黄色软垢的地方再用中硬毛牙刷重点刷一遍。越软的牙刷清洁效果就越差，如果宝宝刷牙时能配合的时间很短，那就不妨买只中硬毛牙刷。
3、牙刷手柄。训练宝宝自己刷牙的话，手柄应该选短而粗一些的，既容易抓握又安全;家长帮忙刷牙时，可以用手柄略长一些的牙刷。
二、牙膏
1、选择大品牌，挑选适合孩子年龄段的儿童专用牙膏。
2、选择含氟牙膏。我国对于儿童牙膏的含氟量给出了明确规定，含氟量应该在0.05%至0.11%之间。
3、选择低泡沫或无泡沫的，孩子习惯刷牙后尽量选择口味淡的。
4、选择添加剂少的。
5、选宝宝喜欢的口味。有时候孩子抗拒使用牙膏，或许只是不喜欢这款牙膏的味道罢了，给他换一只牙膏再试试看?
