小孩可以喝花旗参汤吗
小孩可以少量喝花旗参汤。
花旗参,又称西洋参,营养价值非常高,可以提高免疫力,保护心血管疾病,滋阴补气,补肺降火等,常用来炖汤,小孩也可以食用。但若小孩身体没有不适,则不应常喝花旗参汤,最好是不喝,否则反而会补过头,给小孩带来伤害。
小孩喝花旗参汤注意事项
1、体质好的小孩不用喝花旗参汤,若喝也只能偶尔少量食用,体质虚弱的小孩可以少量喝花旗参汤,应注意用量,避免小孩过补。
2、小孩食用花旗参汤后若出现不良反应则应立即停止。
3、喝花旗参汤的时候不能喝茶和咖啡。必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶和咖啡,否则对西洋参的效果有一定影响。
4、喝花旗参汤后24小时内不能食用萝卜。两者相克,容易起过敏反应甚至中毒。
5、中医认为,花旗参属于凉药,宜补气养阴。如果小孩身体有热症,花旗参汤可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用花旗参,否则就会加重病情。
6、花旗参不利于湿症,有湿症的小孩不宜食用。
7、花旗参汤在春天和夏天食用最佳。
花旗参汤怎么做
1、花旗参石斛汤
材料:猪肉80g~100g,石斛6~8颗,花旗参一小段,蜜枣一个,姜2小片。
做法:花旗参石斛用凉水冲冲粉尘,连同蜜枣、姜片、猪肉一起放炖盅,炖2个小时以上,放盐调味即可。
2、花旗参炖鸡汤
材料:鸡,花旗参,党参,淮山,枸杞,玉竹。
做法:
(1)鸡洗净,剁成小块。
(2)将鸡块放入沸水中,焯去血水,捞出,温水冲洗干净。
(3)提前清洗好花旗参、党参、淮山、枸杞、玉竹、
(4)将以上材料放入煲内,大火烧沸,改用小火炖1小时即可。
3、虫草花花旗参香菇汤
材料:瘦肉1斤,虫草花10g,香菇15g,花旗参15g。
做法:
(1)虫草花冲洗一次即可;其它材料用温水泡2小时待用。
(2)把浸泡好的材料清洗一遍,备用。
(3)把所有的材料都放进锅里面,再把飞好水的瘦肉一起放进去,再放进2L的水,大火煮开,转小火,煲2小时。
(4)开锅前半小时,放适量的盐就可以了。