宝宝吃板栗的做法大全 适合宝宝吃的板栗食谱大全集

宝宝辅食板栗的做法一 香蕉栗子薄饼

1、食材：

低筋面粉100克、香蕉1根、鸡蛋2个、板栗15克、牛奶50毫升、白砂糖1茶匙、黄油适量。

2、做法：

（1）鸡蛋打成蛋液，加入牛奶、白砂糖和低筋面粉。搅拌均匀，成面糊状态。

（2）香蕉去皮切成块，放入搅拌机中搅打成香蕉泥。

（3）将板栗隔水蒸熟，然后去壳去皮，切片。

（4）平底锅开小火，用黄油均匀刷一下锅面。

（5）倒入面糊，迅速转锅，做成薄饼。

（6）等到薄饼边缘煎到发黄，倒入香蕉泥、撒上板栗片，出锅前将薄饼对折。

（7）将煎好的薄饼盛入盘中即可。

宝宝辅食板栗的做法二 肉末板栗油菜粥

1、食材：

大米50克，适量瘦肉和油菜，板栗1至2颗，熬好的猪骨肉汤。

2、做法：

（1）将大米洗净后浸泡半小时。

（2）瘦猪肉切末，焯水。

（3）板栗洗净，煮熟去皮，研磨成小颗粒状。

（4）油菜取菜心嫩叶，焯水，切成细末。

（5）将大米、肉末、板栗放入猪骨肉汤中，小火慢熬至粘稠状，放入油菜末，再煮10分钟即可。

宝宝辅食板栗的做法三 栗子粥

1、食材：

大米粥1小碗，栗子3个，适量精盐。

2、做法：

（1）将栗子洗净，剥去外皮和内皮，然后切碎。

（2）锅中加水，开火然后放入栗子煮熟。加入大米粥，混合同煮至熟。

（3）加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。