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哪些奶不能给宝宝吃 早餐奶
多掏钱,少营养
很多妈妈都喜欢给宝宝在早上喝早餐奶,看配料表中的很多添加物,营养还挺全,而且很多商家也打出“早餐奶可以替代孩子早餐所需要的全部营养”的广告。
但只要你仔细看看配料表就会知道,早餐奶大多为调味牛奶,内含很多添加剂,谷物含量也微乎其微。像一些早餐奶、红枣奶、核桃奶味道虽然不错,却降低了牛奶其中的蛋白质含量。换句话说,就是这些添加剂把牛奶中本身的蛋白质稀释了。
所以我们还是要选择给宝宝喝纯牛奶,如果想加入谷物,一岁之后不易过敏的宝宝,可在牛奶里加入一些煮熟的麦片。
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哪些奶不能给宝宝吃 高钙奶
人体吸收利用率很有限
牛奶本身含钙量就比较高!而人体对钙的吸收达到饱和量以后,就很难再吸收,并不是在牛奶里添加的钙越多人体吸收的钙就越多。
此外,高钙奶中所含的钙多为碳酸钙、乳钙等,人体的吸收利用率也是有限的。所以,给宝宝喝纯牛奶就足够了,不要盲目地选购高钙奶!
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