宝宝缺维生素e是什么原因 怎么预防

宝宝缺维生素e是什么原因 维生素e需要量增大

1、原因分析：

早产儿铁剂摄入量过大，则相应得对维生素e的需要量加大，以保护细胞膜的类脂质免于氧化。如过早使用铁剂治疗早产儿贫血，则破坏胃肠道中的维生素e，阻止其吸收，加重其缺乏。

2、预防措施：

硒有节约维生素e的作用，增加硒的摄入量可减少维生素e的需要量。

宝宝缺维生素e是什么原因 宝宝补充维生素e的注意事项

1、维生素e只能在植物中合成。

植物的叶子和其他绿色部分均含有维生素e。绿色植物中的维生素e含量高于黄色植物。麦胚、向日葵及其油富含RRR-α-生育酚，而玉米和大豆中主要含γ-生育酚。

2、宝宝维生素e每日摄入不可过量。

每天维生素E生理需要量儿童为3～8mg，少年与成年人为10mg，孕妇、乳母与老人为12mg。对婴儿来说，每天推荐的维生素E适宜摄入量以母乳的提供量为基础，大约2mg/d。

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