母乳前奶和后奶的区别 各有什么好处

母乳前奶和后奶的区别：时间上来说

从时间上来区分，前奶是指喂奶时刚刚流出来的那部分奶水。

而后奶则是吃过几分钟后流出来的奶水。

母乳前奶和后奶的区别：颜色上来说

从颜色上来说，前奶颜色清淡，有时候甚至跟清水差不多的颜色，多似水样。

而后奶则是颜色呈乳白色，就像煮的很纯的鱼汤一样的颜色，而且质地较浓稠。