宝宝维生素过量会怎么样 小儿维生素吃太多的危害

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宝宝维生素过量会怎么样?虽然宝宝不能缺乏维生素,但是过量是不行的,缺乏有缺乏的危害,过量了也对宝宝有危害,究竟小儿维生素吃太多的危害是什么呢?想知道就快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝维生素过量会怎么样 维生素B

1、危害:

宝宝补充维生素B一定要做到科学适量,如果过量补充就会产生负面影响。

2、具体表现:

(1)维生素B1过量:大量应用维生素B1会出现头昏眼花、腹泻浮肿、心律失常等。若肌肉注射过量可发生红斑、风疹块、接触性皮炎、支气管哮喘,甚至过敏性休克。孕妇过量服用会造成产后出血不止。

(2)维生素B2过量:大剂量注射维生素B2,能使肾脏的肾小管发生堵塞,产生少尿等肾功能障碍。

(3)烟酸(B族维生素之一)过量:会使皮肤潮红、发热、瘙痒、出现蚊走感,也可发生心慌、恶心呕吐等症状。

(4)维生素B6过量:孕妇若使用25毫克以上的大剂量,可影响胎盘对胎儿营养的供给,使胎儿的发育发生障碍。若肌肉注射过量也能发生过敏性休克。

(5)叶酸(B族维生素之一)过量:会出现口苦、焦虑不安和睡眠规律反常等现象。

(6)维生素B12过量:可出现哮喘、荨麻疹湿疹、药疹、面部浮肿等过敏反应,也可发生心前区疼痛和心慌等,因此会使有心绞痛的病人加重病情,或发作次数增加。

3、温馨提示:

宝宝缺乏维生素B族,一般都需要从食物里补充。

(1)维生素B1:谷类、豆类、酵母、干果、动物心脏、瘦肉、蛋类、蔬菜,特别是芹菜叶。

(2)维生素B2:动物内脏,禽蛋类,奶类、豆类及新鲜绿色蔬菜。

(3)维生素B6:小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、大豆、甘蓝菜、糙米、蛋、燕麦、花生、胡桃。

(4)维生素B12:动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪。

4、每日摄入量:

1岁以下的宝宝:0.4毫克;1岁的宝宝:0.6毫克;2岁的宝宝:0.7毫克;3~4岁的宝宝:0.8毫克;5岁的宝宝:0.9毫克;6~7岁的宝宝:1.0毫克;8~9岁的宝宝:1.1毫克;10岁的宝宝:1.2毫克;11~12岁的宝宝:1.3毫克;13~16岁的宝宝:1.5~1.8毫克。

宝宝维生素过量会怎么样2

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