宫腔积血保胎能侧睡吗 孕期睡姿大讲究

宫腔积血保胎能侧睡吗：宫腔积血如何护理

卧床静养：孕期出现宫腔积血常常预示着先兆流产，所以此时的孕妈妈要及时卧床静养，口服维生素E保胎。并且要及时就医确诊，有积血不可怕，可怕的是大量积血。那就需要保胎治疗了。

增加营养：孕期保证孕妈妈营养是很重要的事情，而对宫腔积血的孕妈妈而言食物要是易消化的，保证大便通畅，避免便秘以减压腹压以免因腹泻引起流产。

预防疾病：防寒保暖，预防感冒是整个孕期都需要注意的事情。另外，还要禁用妊娠禁忌药物，妊娠前三个月内不要抬重物、攀高、远游、避免疲劳、性交等等，以免伤胎。

宫腔积血保胎能侧睡吗：孕期睡姿的选择

左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。

孕早期睡姿：宝宝在子宫内发育，仍居在母体盆腔内，此时，准妈妈的睡眠姿势可随意，只要是舒适的体位，如仰卧位、侧卧位都可以。

孕中期睡姿：此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果准妈妈羊水过多、双胎或多胎怀孕，就要采取侧卧位睡姿。

孕晚期睡姿：准妈妈的卧位对自身与腹中宝宝的安危都有重大关系。宜采取左侧卧位，这种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉的压迫，改善血液循环，增加对宝宝的供血量，有利于宝宝的生长发育。