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怎么去除妊娠纹
1、涂抹橄榄油
橄榄油富含维生素E,能够很好的去除皱纹,让皮肤更加细腻,帮助淡化妊娠纹。所以建议准妈妈每天倒适量橄榄油在手上,然后涂抹在有妊娠纹的地方,并呈顺时针的方法按摩10分钟。若是孕早期就开始涂橄榄油还可预防妊娠纹出现哦。
2、涂蛋清
将蛋清和橄榄油混合涂抹在有妊娠纹的地方,对淡化妊娠纹也有很有效。方法和涂橄榄油类似。
3、精油按摩
精油按摩可帮助改善皮肤弹性、增强局部皮肤的活力,从而达到去除妊娠纹的效果,但最好在断奶后再用。
所需材料:乳香精油4滴、薰衣草精油4滴、花梨木精油4滴、橙花精油4滴、荷荷巴油100毫升。
做法:将所有的精油和荷荷巴油混合均匀后,涂在有妊娠纹的地方并轻轻按摩15分钟。
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1、孕前
要想预防妊娠纹的出现,准妈妈最好从孕前就开始做准备,平时多运动、锻炼身体,并多吃富含蛋白质的使食物,以便增加肌肤的弹性和修复能力。
2、孕期
怀孕期间准妈妈要控制自己的体重增长,避免出现体重突然增长过快的情况,因为这容易加快妊娠纹的出现。
另外,从孕早期开始就坚持每天用橄榄油涂抹腹部,孕后期肚子太重用托腹带减轻腹部的压力等,这些都可帮助预防妊娠纹出现。
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