小儿捏脊的注意事项 给宝宝捏脊这些事情要注意

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捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。近几年来,在妈妈圈很流行,多用于给宝宝保健、增强体质。小儿捏脊有一定的疗效,可是也有很多需要注意的地方。下面,我们一起来看看小儿捏脊的注意事项,给宝宝捏脊这些事情要注意!
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小儿捏脊的注意事项一 时段

进行小儿捏脊时宝宝不能是空腹,饭后也不宜立即捏拿,需休息2小时后再进行。最好在早晨起床后或晚上临睡前进行。

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小儿捏脊的注意事项二 环境

进行小儿捏脊时室内温度要适中,过冷或者过热都会对宝宝产生不好的影响。

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小儿捏脊的注意事项三 次数

体质较差的小儿每日次数不宜过多,每次时间也不宜太长,以3-5分钟为宜。捏脊前宜先在背部轻轻按摩几遍,使肌肉放松。


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