孩子半夜起来梦游,能不能叫醒他?医生是这样说的......

11-02阅读:2161大字

收藏文章
一个孩子晚上睡得比较早,当时孩子父母都还没有睡,在孩子熟睡后一个小时,只见他抱着被子从房间里走出来。孩子父母问他干嘛,结果可是孩子却好像什么也没有听见。

案例一:

在小学的时候,喋喋妈咪就听见过别人讲过有关梦游的故事:

一个孩子晚上睡得比较早,当时孩子父母都还没有睡,在孩子熟睡后一个小时,只见他抱着被子从房间里走出来。这时,孩子父母一脸诧异地问孩子干嘛去,可是孩子什么也没有听见,出于担心,父母觉得不能打断孩子梦游,好在之后孩子又回到了床上。

案例二

而就在前几天,有一位宝妈在后台给喋喋妈咪留言,说看见他孩子这段时间经常半夜会起来梦游,有时候会整理一下书包,有时候会玩玩具。可是,出于担心,不敢叫醒孩子。而且,在第二天问孩子晚上干嘛了,他却浑然不知。问我该不该叫醒孩子?

那么,孩子梦游,该不该叫醒梦他呢?

可能大家都于梦游患者都是很担心的,害怕叫醒他会有坏处,其实这是不会的,而且医生也认为应该叫醒正在梦游的人的。

不然可能会出现一些不可控的意外,比如摔倒、或者被利器伤到,甚至伤害别人。所以,当发现孩子出现梦游的时候,父母应该及时叫醒孩子,让他停止梦游。

除了叫醒孩子以外,还应该怎么做呢?

1. 保证室内安全

一旦发现孩子有梦游症的时候,父母在睡前要保证室内安全。这是因为由于孩子在半夜梦游,可能此时父母都已经熟睡了,所以一旦孩子出现梦游,安全就显得尤为重要。

比如门窗要关好,还有一些危险品也要收起来,防止意外发生。有网友说把孩子绑在床上,这样虽然防止孩子起来走动了,但是孩子睡觉肯定也不舒服,因此不建议这么做。

2. 调整孩子作息

其实,之所以孩子会出现梦游,很大一部分原因是因为生活作息不规律导致过于疲劳,从而使得精神压力过大导致的。

所以,一定要保证孩子的睡眠时间,督促孩子早点休息,早睡早起。另外,要让孩子多参加体育锻炼,让他的身心都能得到放松。

3. 不要给孩子过大的压力

前面就提到过过于劳累会导致孩子的精神过于紧张,从而可能出现梦游。而直接的精神压力,比如父母对孩子过于严苛的要求,如果孩子过于担心,也可能会出现梦游的情况。

因此,父母不要一味地抓孩子的学习,什么要拿全班第一,全年级前十名,等等提一些这样过高的要求。

4.及时看医生

虽然说有些孩子梦游没有什么意外发生,但是如果孩子长期这样也不是办法,所以,为了孩子的健康,还是应该及早看医生为妙。

但是,父母不要在孩子面前过于强调孩子梦游的病症,防止孩子产生焦虑情绪。

小结:不仅是小孩,大人患有梦游症也应该注意上文提到的几点。不知道大家身边有没有碰见过梦游症患者?

查看全文
热门内容