宝宝吃饭呕吐吃什么比较好 小儿吐后饮食推荐

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宝宝吃饭呕吐吃什么比较好?小儿吃饭呕吐虽然不能马上吃东西,但是可以先吃一些流质食物。想知道小儿吃饭就吐吃什么比较好,就赶快看看下面由小编准备的文章,了解一下小儿吐后最佳食谱。
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宝宝吃饭呕吐吃什么比较好 蜂蜜萝卜汤

材料:白萝卜100g,蜂蜜适当。

做法:

1、白萝卜去皮。

2、白萝卜加水适量煮熟。

3、用蜂蜜调味连汤服食。每天1次,连服15-20次。

功效:由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力。

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宝宝吃饭呕吐吃什么比较好 山楂大米粥

材料:山楂2~3颗,大米适量,鲜姜一片。

做法:

1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核。

2、将山楂放在屉上蒸熟,用勺背将其压成泥。

3、将大米熬成稀粥,把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀,吃之前将鲜姜片捞出。

功效:山楂有助于消化,酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲,而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用。

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宝宝吃饭呕吐吃什么比较好 西蓝花洋葱汤

材料:西蓝花1~2朵,洋葱一片,鲜姜一片,蔬菜汤2大勺。

做法:

1、将西蓝花和洋葱用水焯软。

2、然后用研磨钵完全磨碎。

3、将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸,吃之前将姜片捞出。

功效:蔬菜含有维生素C、维生素E、矿物质硒、铁等多种营养元素,能够促进体力恢复。

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宝宝吃饭呕吐吃什么比较好 芋头鸡肉西红柿汤

材料:鸡胸肉一小块,西红柿约半个大小,芋头 1/2个,鲜姜一片,蔬菜汤(比如用藕、荸荠、山药、胡萝卜做的蔬菜汤)1/4杯,绿色菜叶一片。

做法:

1、将鸡胸肉焯熟后切碎。将西红柿切成7毫米左右(绿豆粒大小)的小块。

2、将芋头切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块,并焯软。

3、将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开火煮沸,直到西红柿熟透(给宝宝喂食时,将姜片取出),将绿色菜叶点缀在上面。

功效:芋头有助于调节宝宝的胃肠功能,适量鲜姜有止呕的效果。

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