宝宝冬天鼻炎怎么预防 秋冬季预防宝宝鼻炎发作方法

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冬天天气寒冷干燥,空气质量不好。很容易使宝宝鼻炎发作或加重。因而,秋冬季节加强对宝宝鼻炎的预防和护理很重要。下面,我们一起来看看宝宝冬天鼻炎怎么预防?秋冬季预防宝宝鼻炎发作方法。
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宝宝冬天鼻炎的护理措施

1、宝宝从一天的开始,还裹着棉被没下床的时候,喝上一两口的温开水,这样肚子里暖暖的,下了床也比较不容易着风受凉

2、宝宝平时进到屋里尽量不要光着脚丫、别靠近窗户边玩耍、洗好澡立刻包裹住身体,并擦拭干爽,这就很大地避免了风和寒的入侵。

3、穿脱衣服要及时,热的时候及时减衣服、凉的时候及时加衣服、出汗后及时更换衣服。

4、饮食上,需要营养均衡的膳食以外,应增加蔬菜颜色的数量,而不光是绿叶菜,平素七八分饱即可,晚餐切忌大大肉;

5、还要避免寒凉、辛辣伤脾,厚腻、甜食、甜饮料等碍胃;并且,还需多喝温开水来改善血液与体液等内环境的状态,这可以很好的促进新陈代谢,维持机体良好的免疫力水平。不过,调护总会有不及时的时候,这时宝宝可能就会由于着风受凉,甚至是感冒,而引起过敏性鼻炎的发作。

宝宝冬天鼻炎怎么预防 秋冬季预防宝宝鼻炎发作方法5

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