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怎么预防乳头皲裂 养成良好的喂乳习惯
妈妈们要避免一直用单侧乳房喂养，可以双侧乳房交替喂养，每次喂奶的时间一般为10-15分钟，最长不超过20分钟。
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怎么预防乳头皲裂 不要过度清洁
不要过度清洁，尤其不能使用酒精或碱性皂液清洗乳头，这会使皮肤变干，容易发生皲裂。
哺乳前，妈妈应该洗手并用温开水清洁乳房及乳头。
哺乳后，可以挤出少许乳汁涂抹在乳头上，作为天然滋润和保护。
也可以使用高纯度、天然无刺激的乳头修护膏，让乳头组织保持正常的湿度。
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