治疗女性月经不调的食疗方法 盘点疗效最好的6种食谱

山楂桃仁粥治月经不调

材料：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。

做法用法：

1.山楂、桃仁、荷叶煮汤。

2.去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

豆鼓羊肉汤治月经不调

材料：生姜，豆豉，羊肉，盐等各适量。

做法用法：

1.将材料中的3味一起放在沙锅内，煮到羊肉烂熟。

2.再加盐调味就可以食用了。