1 归地烧羊肉 材料:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克 做法: 1.羊肉洗净,切块,放砂锅中。 2.加入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,便可常服。 2 黑豆益母草瘦肉汤 材料:猪瘦肉250克,黑豆50克,薏米30克,益母草20克,枸杞10克,盐、鸡精各适量。 做法: 1.猪瘦肉洗净,切块,氽水,黑豆、薏米、枸杞洗净,浸泡,益母草洗净。 2.将猪瘦肉、黑豆、薏米放入锅中,加入清水慢炖2小时。 3.放入益母草、枸杞稍炖,调入盐和鸡精即可。 上一页 查看全文