怎么教宝宝学轮滑 宝宝初学溜冰步骤

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怎么教宝宝学轮滑?虽说现在有许多小孩都会溜冰,但是他们并非一开始就会,这可能需要家长亲自教学,可是究竟如何教小孩溜冰步骤呢?如果您想知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!
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怎么教宝宝学轮滑 宝宝初学轮滑注意事项

1、溜冰者上冰前须佩带好安全护具:如手套、护腕、护膝、护肘等,夏季应穿着长裤。

2、溜冰者上冰前应检查冰鞋是否穿着正确并系好冰鞋带。

3、溜冰者上冰前应做热身运动,使身体充分伸展。

4、溜冰者溜冰时其身上应避免有尖锐物品,以免摔倒后划伤。

5、初学者上冰要在冰面边缘手扶安全扶手。

6、初学者为了防止摔倒后擦伤手、头部和膝部,最好两腿带上护膝、两手带上手套和头盔。另外,当意识到要跌倒时,尽量使自己身体向前倒,而不是向后,避免摔伤后脑。

怎么教宝宝学轮滑5

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