宝宝止咳化痰食谱 食疗食谱大全

萝卜胡椒止咳祛痰

1、做法：

萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。

2、适用：

下气消痰，治咳嗽痰多。

冰糖燕窝粥治肺虚久咳

1、做法：

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

2、适用：

滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

燕窝梨养肺阴

1、做法：

燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

2、适用：

养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。