1 银耳藕粉汤 材料:银耳50克,藕粉20克,冰糖适量。 做法: 1.将银耳泡发后加入适量的冰糖一起炖烂。 2.兑入藕粉,搅拌均匀即可,经常食用。有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。 上一页 查看全文