宝宝喝益生菌酸奶好吗

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宝宝喝益生菌酸奶好吗?益生菌酸奶与普通酸奶略有不同,普通酸奶一般宝宝是可以喝的,那么益生菌酸奶呢?如果您想知道益生菌酸奶孩子可以吃吗,就赶快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝喝益生菌酸奶好吗 宝宝喝益生菌酸奶的注意事项

1、避免长期食用:

若作为早餐和其他时间的点心,益生菌酸奶、强化益生菌奶粉、益生菌奶酪等食品是可以长期食用的,但益生菌酸奶饮品或多种益生菌的口服液,由于制作过程中要加稳定剂、食用色素或香料等技术,使得成品中营养素打折,小儿应避免长期食用。

2、避免空腹食用:

由于空腹时胃酸浓度高,酸奶中的益生菌易被其杀死,所以宝宝喝益生菌酸奶时,应尽量避免空腹。

3、避免喝得太多:

益生菌酸奶并不是喝得越多越好。因为酸奶有一定的酸度,每天喝太多酸奶,会影响胃肠道内的正常酸碱度。一般1岁以后的宝宝每天喝100~200毫升为宜。

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