益生菌固体饮料怎么吃

益生菌固体饮料怎么吃 步骤一

拿一包益生菌固体饮料撕开，缓慢向玻璃杯中倾倒。

益生菌固体饮料怎么吃 步骤二

用热水壶向玻璃杯中倒入200ml水（ps：水温35℃左右），并用调羹搅拌。

益生菌固体饮料怎么吃 步骤三

将玻璃杯轻轻晃动，摇匀，使固体饮料全部溶解。

益生菌固体饮料怎么吃 步骤四

建议添加牛奶、果汁或直接口服。