宝宝入睡前焦躁怎么办 预防措施推荐

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有的宝宝睡觉前很烦躁,不易入睡。这时候,妈妈就要用对方法,好好的安抚宝宝。日常也要注意这些事情,预防宝宝入睡焦躁。请看,宝宝入睡前焦躁怎么办?预防措施推荐!
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不要完全弄醒宝宝

当宝宝睡觉烦躁不安的时候,妈妈们可以从以下几个方面着手,缓解宝宝的不安。比如不要完全弄醒宝宝。

具体做法:

1、对4-6个月的婴儿哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数宝宝醒来几分钟后又会自然入睡。

2、如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,不应逗宝宝玩、抱起来或摇晃他。

3、如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

宝宝入睡前焦躁怎么办 预防措施推荐1

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保持鼻腔畅通

1、宝宝出生后的头几个月,鼻腔通道必须很通畅,才能好好呼吸。

2、之后,如果鼻子不通,他们也可以用嘴巴呼吸。新生儿如果鼻塞,特别容易烦躁不安。

3、如果碰到这种情况,首先要清洁空气,然后帮宝宝清除鼻腔通道中的阻塞物。

宝宝入睡前焦躁怎么办 预防措施推荐2

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选择舒适的睡衣

1、给宝宝换纯棉的衣物后,宝宝会睡得更好。

2、有些宝宝对新衣服、洗衣粉或衣物柔顺剂过敏时,除了烦躁不安外,还会产生红疹。

宝宝入睡前焦躁怎么办 预防措施推荐3

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让宝宝适应环境

1、有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。

2、若将宝宝抱起和他玩,哭闹即止。对于这类宝宝,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。


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