宝宝感冒咳嗽食疗法 食疗食谱大全

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宝宝感冒咳嗽一般分为风热感冒咳嗽喝风寒感冒咳嗽,咳嗽类型不同,食疗方法也不同。风寒感冒咳嗽应吃一些温热、化痰止咳的食品。风热感冒咳嗽应吃一些清肺、化痰止咳的食物。具体怎么吃,不妨一起来看看下面这篇文章,宝宝感冒咳嗽食疗法!食疗食谱大全!
1

+花椒+冰糖

梨一个洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2颗冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半个小时左右即可,一只梨可以分两次吃完。

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。

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2

梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝,川贝要敲碎成末,上锅蒸30分钟即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

次方适合风热感冒咳嗽的小朋友吃。

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3

煮萝卜水

白萝卜洗净,切4-5片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开,再改小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝。

此方治疗风热咳嗽,鼻干咽燥,干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

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