50岁的男人还能生育吗 高龄备孕男性一定要看！

50岁的男人还能生育吗

视情况而定

一般来说男人在35岁之后，精子的整体状态就已经在走下坡路了，到了50岁精子基本都没什么活力了，很难再生育，而且丈夫的年龄过大，也会加重妻子身体和心灵方面的负担，甚至造成流产，同时会增加孩子的患病几率和死亡几率，所以就算是你还可以生育，医生也不会建议你再生育的。

最佳生育年龄是多少岁

1.男性

男性的最佳生育年龄是30-35岁左右，最好不要超过35岁。

2.女性

女性的最佳生育年龄在23-30岁左右，最好不要超过30岁。

高龄生育的危害

1.40岁以后。流产的危险高达13-15%。

2.遗传缺陷的概率更高。

3.生孩子的欲望锐减，除非你非常健康同时非常想生育孩子。

4.当孩子十几岁时，父母已经六十多岁，和孩子的代沟很大。因为你的少时年华已是遥远过去。

高龄男性如何备孕

1.做好孕前检查

高龄男性在备孕前一定要先做一个孕前检查，男性主要检验精液和精子质量。

2.适当运动

运动对于男性来说是一个非常关键的因素，其实不管备孕与否，男性朋友在日常生活当中都需要进行积极的运动，主要的目的就是能够提升自己身体的抵抗力，可以让新陈代谢和血液循环都达到一个标准，这样也能够让生殖系统有一个很好的促进作用。

3.健康生活

健康饮食、运动和规律作息就不需要强调了，无论是慢跑还是瑜伽都是不错的选择哦。