Vc泡腾片用多少度水泡 泡vc的最佳水温

03-03阅读:3973大字

众所周知的,vc泡腾片很容易产生气泡,不能直接生吞,必须要用水冲开,充分溶解后才不会引起呛咳、缺氧等,那么,vc泡腾片用多少度水泡比较好呢?一起来看下吧。
1

Vc泡腾片用多少度水泡

Vc泡腾片最好用40摄氏度左右的温水泡。

Vc泡腾片虽然稳定性好,但vc在80摄氏度以上的热水里,还是会有一定损耗的,容易被氧化分解。因此,Vc泡腾片最好用40摄氏度左右的温水泡,且应该等到完全溶解或气泡消失后再饮用,避免出现呛咳,甚至是缺氧窒息等状况。

Vc泡腾片用多少度水泡

2

Vc泡腾片食用时间和用量

1、Vc泡腾片饭前吃或饭后吃都可以,只是不要空腹的时候吃,避免引起肠胃不适,甚至造成肠胃道疾病。

2、Vc泡腾片含钠较高,幼儿一日最多一片,成人一日最多两片。

3、Vc不能每天都吃,长期服用2-3g泡腾片突然停用可能造成坏血病。

Vc泡腾片用多少度水泡

3

吃vc泡腾片注意事项

1、泡腾片幼儿不能直接吃。要将泡腾片放入水中,待药片完全溶解后再服用,不然泡腾片在喉咙里产生气泡,可能会窒息而死。

2、不建议2岁以下的小孩食用vc泡腾片补充vc,其含钠较高,会伤害肾脏。

3、vc泡腾片宜用温水冲泡。

4、如果没有病症最好不要喝泡腾片,即便是维生素类泡腾片,毕竟人体一般在正常饮食中会摄取到足够的维生素,基本没太大必要通过泡腾片补充维生素。

5、食用泡腾片具体用量需依照说明书和遵循医嘱,并不是吃的越多越好。

6、不要大量食用泡腾片,泡腾片钠含量很高,长期摄入对身体健康不利,易导致腹泻、肾结石、高血压等。如果是维生素c泡腾片,若长期食用,一旦停止就可能会造成败血症

7、泡腾片要现泡现喝,尽快喝完,在空气中暴露时间过长也会损耗维C。

Vc泡腾片用多少度水泡

查看全文
热门内容