1 加重肠胃负担 人的胃肠道在夜晚时工作进入低谷,对食物的消化活动渐渐减慢。夜间吃奶,会增加消化系统的负担,容易引发胃肠功能紊乱,宝宝常常会因此腹部不适而哭闹。 2 影响长高 有关睡眠的生理学研究证实,睡眠时氧和热量消耗最少,夜间熟睡时宝宝体内释放的生长激素比白天高,更有利于长高。 3 引发龋齿 夜奶会影响牙齿的健康,尤其是吃奶粉的宝宝,更容易发生龋齿。 4 容易肥胖 夜间活动少了,吃过多的奶在体内容易转换为脂肪,使宝宝长得过胖,影响健康。 下一页 查看全文