当宝宝好几天不拉粑粑的时候，很多麻麻就开始担心了，是不是便秘了呢?其实，除了便秘，还有一种常见的现象是攒肚子。
「什么是攒肚子」
攒肚通常在宝宝满月前后开始出现。
数据表明，大约有一半左右的小宝宝会发生攒肚现象，主要是纯母乳喂养的宝宝。
主要是因为这个时期的宝宝消化功能不断完善，母乳被吸收利用得更充分，剩余的食物残渣变少，不足以刺激直肠排便，就会出现攒肚的现象。
「攒肚子的表现」
宝宝开始攒肚之后，排便规律会发生改变，排便次数会由原来的一天几次变为2-3天一次，甚至于7-10天一次。
看到这里爸爸妈妈们不要担心，因为攒肚期间，宝宝的精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等都是没有异常的，而且大便形态也是正常的稀糊状，没有干结。
但要注意!攒肚一般不会在刚出生时就出现，因为新生儿进食频繁，排便也频繁，通常是吃了就拉，不会攒肚。
「需要治疗吗」
宝宝出现攒肚时，是不需要治疗的。「攒肚」是宝宝生长发育过程中出现的正常生理现象，不会影响宝宝营养吸收，妈妈们请放心。
大多数攒肚子的宝宝，在添加辅食以后，排便会逐渐恢复正常。
主要是因为辅食中膳食纤维等成分会增加，可以促进胃肠道蠕动，增加粪便的体积，使便便更容易排出，次数也会多起来。
「怎么判断是攒肚Or便秘」
当宝宝好几天不拉粑粑的时候，可以通过以下几个方面来判断，到底是便秘还是攒肚子：
看发生时间
攒肚：大部分发生在宝宝1-6个月。
便秘：在哪个阶段都可能发生。
看便便的形状
攒肚：宝宝只是便便的次数减少，但便便的形状依然是稀糊状，因此宝宝排便时不费劲。
便秘：宝宝的便便比较干、硬，所以排便时会比较费劲，有时候能把脸憋红。
看精神状态
攒肚：宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常。
便秘：宝宝可能会出现睡眠不稳、扭动身子，拉粑粑时哭闹、烦躁不安等。
「如果便秘怎么办」
如果确定宝宝存在大便干结等便秘的现象，妈妈可以试试以下几种方法。
合理饮食
在宝宝喝完奶或吃完辅食后10分钟左右，给他喂些温水，不仅能预防便秘，还能清洁口腔。
如果宝宝已经8个月以上了，可以多添加些蔬菜。
按摩法
妈妈搓热双手掌心，将宝宝的腹部衣服撩起来，沿着宝宝的肚脐顺时针轻轻按摩。
因为宝宝的皮肤比较敏感，所以妈妈按摩时一定要注意手法轻柔。
每天3次，每次15分钟左右，最好是在两餐之间按摩。
刺激促便
用消毒棉签沾食用油或婴儿油，插进肛门1cm左右，轻轻旋转一周，刺激宝宝的肛门，帮助排便。
但这个方法不要经常使用，以免宝宝形成排便依赖。另外，就是要小心点，不要把棉签头掉落进去。
宝宝的便便反映了他的健康状况，麻麻们一定要重视起来，注意观察。
