1 虾皮 每500克虾皮的含钙量高达250克,而钙有助于铅的排泄。 2 牛奶 所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。 3 豆制品 含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的驱铅作用。 4 茶叶 含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。 下一页 查看全文