男性怎么提高y精子质量 这样做保证让你生儿子！

防止阴囊温度过高

男性阴囊温度过高，会造成精子数目减少，而且生男孩的Y精子比X精子不耐热，会更快地减少，所以男性要在生活中注意防止阴囊温度过高，不要穿紧身衣裤，不要常蒸桑拿洗热水澡或做剧烈运动。