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鱼腥草不能和什么一起吃
鱼腥草目前没有特别的食用禁忌,一般食物皆可以搭配。
鱼腥草含有丰富的碳水化合物,蛋白质,人体必需氨基酸,膳食纤维,多种维生素以及矿物质,具有润肠通便,清热解毒,健胃消食等功效,鱼腥草一般没有明确的禁忌,最好不要跟辛辣和油腻的食物一起吃。
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鱼腥草和什么搭配泡水好
1、鱼腥草和甘草
鱼腥草和甘草都属于中草药,两者成分不相克,可以一起服用。另外鱼腥草味辛,带有鱼腥味,甘草味甜,加入甘草可以掩盖些许鱼腥味,改善鱼腥草的口感。
2、鱼腥草和蒲公英
蒲公英是一味常用的中药,性平味甘微苦。可清热解毒,消肿散结。鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。两者合用,清热解毒的功效更加好。
3、鱼腥草和金银花
鱼腥草和金银花可以分别作为凉茶来喝,能清热解毒,金银花甘寒清热而不伤胃,这两者也可以一起泡水喝。
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吃鱼腥草的注意事项
1、虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒,无红肿热痛者忌食鱼腥草。
2、不要像熬其他的中药那样长时间地去煮鱼腥草。
3、中医讲,如果大量长期食用鱼腥草会导致身体虚弱伤及阳气,所以一定要注意食用的量。
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