宝宝头发长得慢怎么办

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宝宝头发长的慢一般不用太多担心,因为有的婴儿(与遗传、体质等因素相关)确实头发少并长的慢,宝宝慢慢长大就会好起来。不过要是爸爸妈妈实在担心,也可以日常生活中注意护理方法。下面,请看宝宝头发长得慢怎么办?
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温馨提示

排除疾病因素后,如果想让宝宝拥有一头健康漂亮的头发,后天的呵护就不可忽视了,需要爸爸妈妈的精心打理。

1、勤洗头

保持头发清洁能使头皮得到良性刺激,避免引起发痒、起疱,甚至感染,从而促进头发的生长。由于宝宝生长发育速度极快,新陈代谢非常旺盛,因此,6个月前最好每天给宝宝洗1次头,天气热时,多洗1次;6个月后改成2-3天洗1次。注意选用纯正、温和、无刺激、容易起泡沫的婴儿洗发液,洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,使头发脱落。

2、勤梳头:

经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助头发生长。

梳头技巧:

为宝宝准备一把专用梳子,方便时,就拿出来梳几下。梳子不可过硬,最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子,以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外,应顺着头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致。

3、营养均衡:

全面而均衡的营养,可以通过血液循环供给毛根,使头发长得更结实,更秀丽。因此,一定要按月龄给宝宝添加辅食,及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、、蛋、、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。

4、睡眠充足:

宝宝的大脑尚未发育成熟,很容易疲劳,如果睡眠不足,容易发生生理紊乱,导致食欲不佳、经常哭闹、容易生病,从而间接导致头发生长不良。通常,新生儿每 天要保证20小时的睡眠时间;1-3个月时每天保证睡眠16-18个小时;4-6个月时每天保证睡眠15-16个小时;7-9个月时每天保证睡眠14-15个小时;10个月以上每天保证睡眠10-13个小时。

5、多晒太阳:

适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌,而且还可以促进头皮的血液循环。不要隔着玻璃晒太阳,这样阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下,以免晒伤。

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