3
肥肉
1、忌吃理由:
脂肪含量非常高,且属于饱和性的脂肪酸,对心血管粘膜具有直接的损伤作用。
2、忌吃建议:
宜吃精瘦肉。
4
适宜食物
1、萝卜:
宜吃理由:具有很好的利尿作用,能够改善机体的免疫功能。
食用建议:100-200g清炖食用。也可以火锅食用。
2、青菜:
宜吃理由:含有丰富的维生素C,能够改善本病造成的冠状动脉扩张。同时可减少血栓形成。
食用建议:100g清炒。每日均可食用。
3、西红柿:
宜吃理由:含有丰富的维生素C以及维生素B,能够减少微循环血栓的形成。
食用建议:100g与鸡蛋同炒食用。生食也可。
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