猪肚粥怎么煮好吃 这样煮色香味美

04-25阅读:1434大字

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猪肚含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效。那么,猪肚可以用来煮粥吗?怎么做才好吃呢?一起来看看吧!
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阴米猪肚粥

材料:猪肚、阴米、姜片、花椒、红辣椒、白酒、胡椒粉、小葱末、食用碱、盐、水

做法:

1、将食用碱放入盆中, 用它来揉搓猪肚;

2、再翻过来,揉搓后用清水冲洗干净,同样重复一次;

3、将加入盐继续揉搓猪肚;

4、正反面多揉搓几下后再冲洗干净;

5、猪肚冷水下锅, 加入红辣椒、花椒粒、姜片和白酒;

6、大火煮开,转为小火煮上十五分钟;

7、煮好的猪肚拿出来,去除猪肚的白膜和油脂;

8、再用热水冲洗干净切成小块;

9、烧锅开水, 下入刚准备好的猪肚和姜片;

10、水再次开后撇去浮沫, 加盖煮上二十分钟;

11、下入洗干净的阴米;

12、煮到阴米开花, 汤色浓稠后加入盐和胡椒粉调味;

13、再煮上二分钟即可, 舀入小碗中, 撒上小葱末即可。

小贴士:

1、去除猪肚的异味是最重要的一步,可以用食用碱、盐揉搓,再冲洗干净;焯水时要加入花椒粒、干辣椒、白酒和姜片一起煮帮助去腥;焯好的猪肚要去除上面的白膜和油脂,再清洗干净后切成小块,这样猪肚就处理好了;

2、煮汤时注意一次加入足量的水,再放入准备好的肚片和姜片,煮开后一定要撇去浮沫, 保持汤品的清澈; 再加盖煮上二十分钟;

3、再加入适量的阴米, 一起煮,煮至米粒开花,汤品浓稠,注意中间多搅动,防止米粒扒锅;最后加入盐和胡椒粉调味, 胡椒粉要多加入点,这粥要能吃出浓浓的胡椒味。

猪肚粥怎么煮好吃

2

黑木耳猪肚粥

材料:黑木耳、猪肚、大米、盐、鸡精、水

做法:

1、泡发黑木耳几朵,猪肚适量,大米两把;

2、黑木耳切丝,煮熟煮烂的猪肚也切成细丝;

3、大米洗净加水煲成粥,下入黑木耳和猪肚丝;

4、继续煮十分钟;

5、加少许盐、鸡精,搅拌均匀,再焖十分钟后即可食用。

猪肚粥怎么煮好吃

3

百合红枣猪肚粥

材料:大红枣1颗、百合10克、猪肚80克、大米70克、姜几片、盐少许、水适量

做法:

1、猪肚洗净后加一块姜炖至八九分熟(喜欢猪肚软一点的可以炖久一点);

2、取出猪肚切丝备用,猪肚汤留下备用;

3、干百合开水浸泡10-20分钟;

4、锅里加水加姜烧涨,加入大米、百合、猪肚、适量猪肚汤;

5、煮涨后关小火慢煮1小时,加入少许盐搅拌均匀,然后关火。

小贴士:

红枣是很大只的,切好再放入锅中,普通红枣可以放2-3颗。

猪肚粥怎么煮好吃

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