大家其实都非常清楚“十人九痔”这个说法,因为痔疮这种疾病出现的频率实在是高,根据我国目前的调查研究表明,我国国内约有80%以上的人普遍受到痔疮的困扰,这些人的日常生活,或多或少的都受到了一定程度的影响。那么痔疮出血怎么办?其实痔疮出血并不是小打小闹的病症,一定要进行及时的治疗,一旦等到病情恶化,那就不只是痔疮出血这么简单的事了。
那么针对痔疮出血这种病症,我们是可以从以下几方面来进行改善的。
一、控制饮食
1、经常吃一些深色蔬菜,很多朋友可能不清楚这个深色蔬菜里面是含有维生素K的,而维生素K对痔疮出血的防治作用是十分大的。
2、大家在饮食方面要注意盐的摄取量,一旦吃掉过量的盐将会导致身体内的水分无法正常循环工作,如此一来就可以造成肛门部位及其周围的静脉隆起。
3、有些食物可能不会直接导致身体出现痔疮,但是它可能会让你在排便的过程中,引发肛门局部出现发痒症状,增加肛门痔疮出现的几率。这一类食物包括咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐等等。
4、定时定量的服用亚麻仁油,因为亚麻仁油是一种能够软化粪便的特殊液体,它可以有效的缓解痔疮病症。
二、养成良好的习惯
1、千万不要长期保持一个坐姿或站姿不动,如果由于工作或者学习需要的话,那么每个小时也要起来活动最少5分钟。
2、千万不要在马桶上蹲得太久,正常情况下,蹲马桶的时间不超过3分钟就行,而且不能一边蹲马桶一边做其他事。
3、当大家在完成排便之后,应该要轻轻地将肛门擦干净,这个细节很重要,因为有些粗糙的卫生纸里含有一些刺激性的化学成分,会刺激肛门周围的痔疮病症出现。
4、要经常做一些适当的运动,这些运动是可以增强自身对痔疮的抵抗免疫力,但是也不能做的太过激烈,要不然反而会加重痔疮的病情。
三、及时治疗
我给大家之前提到的都是一些日常生活当中能够用到的,如果你已经出现痔疮出血这个症状,还是应该尽早接受治疗,越早治疗才能越早康复。
专家推荐:林可能
业务院长副主任医师
临床特长
原南充市第三医院外科主任、医务科科长,曾在四川省人民医院、第三军医大学新桥医院进修普外科临床专业,具有30余年的外科临床工作经验。在治疗便秘、便血和普外科疾病方面有其丰富的经验,在国内医学杂志上发表研讨文章数篇。擅长治疗痔疮、肛裂、肛瘘和直肠息肉等肛肠方面的疾病。
医职作风
细心谨慎,耐心认真的态度做好本职工作。
患者心声
医德高尚,医术精湛,为病人着想,是一名非常出色的好大夫。
