生菜鱼片粥
材料:鱼片、生菜、大米、芹菜、生姜
做法:
1、鱼片用点盐腌入味;
2、生菜洗净,切丝,芹菜去叶,洗净切碎;
3、大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火煮;
4、煮开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟(或用你自己平时煮粥的办法煮好白粥);
5、倒入鱼片、姜丝滚煮3分钟左右;
6、最后倒入生菜丝和芹菜碎,盐和香油调味即可。
鱼片水瓜粥
材料:鱼片200克、大米100克、水瓜1根、植物油1汤勺、料酒1汤勺、食盐少许、姜1块、水适量
做法:
1、鱼片用料酒和少许盐搅匀一起腌制20分钟;
2、大米冼净后,加入1汤勺油和些许盐一起腌制20分钟;
3、水瓜去皮后切片,生姜去皮切成丝;
4、煮一锅水,水滚后倒入姜丝,约煮一分钟;
5、倒入洗净的大米一起中火熬制至米软烂;
6、加入水瓜,继续煮;
7、待水瓜颜色变绿后,马上倒入鱼片肉,然后稍煮二十秒左右就马上关火盖好锅盖,利用粥水的热度来焖熟鱼片(这样鱼片出来后就变得很鲜甜,而且鱼片肉也不会煲烂);
8、最后加入适量盐,调味即可。
小贴士:
1、鱼片用料酒和盐腌是为入味和去腥。
2、大米用油和盐腌制是为在煮粥的时候会入味而且米汤会更浓郁。
鱼片瘦肉粥
材料:鱼片、瘦肉、大米、油、盐、香菜、姜、水
做法:
1、大米洗净,倒入锅里,加入适量水,开火煮;
2、瘦肉洗干净后切成片,加入适量盐和油,腌二十分钟;
3、鱼片放进碗里加入适量盐和油,再加入姜丝拌匀腌十五分钟;
4、粥煮开后倒入瘦肉片拌匀煮十分钟;
5、然后将鱼片全部倒进去拌匀煮二分钟即可关火;
6、香菜切碎,倒入锅里拌匀,再加入适量盐调味即可。