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宝宝吃石榴推荐食谱
石榴汁
1、食材:
石榴。
2、做法:
(1)先把石榴籽一个个剥出。
(2)然后加了半片的冰片糖;再倒入热开水,用盖子盖好。早上做的,晚上就可以了。
(3)原来红色的石榴籽,经一天的泡制后,全变成了白色。
石榴虾
1、食材:
虾仁200克,鳜鱼75克,肥膘肉75克,鸡蛋清250克,淀粉(玉米)25克,黄酒25克,盐5克,味精2克,红曲2克,猪油(炼制)75克。
2、做法:
(1)将鸡蛋清放入碗中,加青菜汁、精盐、味精、干淀粉调成绿色蛋糊。
(2)将炒勺放在小火上,用熟猪油分次抹匀,加入蛋糊,摊成直径8厘米的蛋皮约16张。
(3)将虾仁、鳜鱼肉、肥膘肉分别剁成米粒状,同放入碗中,加黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、干淀粉搅和成馅,均匀放在16张蛋皮上,包成石榴形状,放入抹有熟猪油的盘中。
(4)将虾仁加红曲水拌匀,分放在石榴口中,上笼用中火蒸约5分钟至熟,取出。
(5)在石榴虾的侧面刷上少许红曲水后,放入另一盘中即成。
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