作文一
经过隆重的开幕仪式,同学们紧张又激烈的运动会开始了。我参加了跳远的比赛。
选手们个个精神饱满地来到沙坑旁,比赛开始了。按照顺序我第三个跳。第一次,前两个同学跳好后我心情非常紧张,心一急,只跳了一点远。
我好失望,直怨自己,但又马上鼓气信心。我告诉自己:
一定要跳远一点,同学们在看着我呢,我一定要为班级争光。
就凭着这个信念,我开始第二次比赛。这次我的状态非常好,我开始冲跑,腾空一跃,啊,好远!可是老师“嘟——”的哨声无情地告诉我成绩无效——踩线!
经过两次的失误,我只剩下最后一次机会了。我有些紧张,可是周围的同学都为我加油:嗨,别泄气,再来!同学们的加油声使我再次鼓起信心,这时尽管我的肚子已经开始唱“空城计”。第三次比赛终于开始了。我长长地吸了一口气,尽量是自己保持平静的心情。我用力向前冲去,身子腾空跃起,终于,终于我跳出了自己的水平。一股暖流顿时涌上我的心头,我兴奋地举起胜利的手势,同学们向我欢呼着。
领奖的那一刻,我笑了,脸上露出灿烂的笑容,我似乎变成了一朵美丽的小花在阳光下茁长成长。
作文二
今天我们上体育课,老师说我们主要进行立定跳远相关训练。
我们做过准备活动后,就开始先进行快速摸地训练。老师先示范了一遍,先蹲下来,手着地后,就立刻站起来,并且要求站直。老师要求我们每30个一组,做三组。开始大家都做得很轻松,慢慢地大家就感觉腿越来越酸,越来越难站起来了,费了九牛二虎之力才全部做完。老师说这样练习的目的是让我们的腿变得更有力。
接着就开始立定跳远练习了,我们四人一组,从老师指定的起点跳到终点,14个就算及格,我跳12次就到了终点,魏原杰竖起大拇指对我说:“你真厉害。”我也觉得今天的表现真棒。
作文三
星期五的下午是五年级的跳远比赛,参赛队员女同学和男同学各六个。
沙池和跑道的两边围满了各班的啦啦队员,脸上充满期待,队员有一些是第一次比赛,所以不免有些紧张。先比赛的同学是男生,只见五(1)班的一位男生朝沙池飞快地跑来咚4米。至我们班的男生上场了,我们不停的为他们加油,男生啦啦队员叫的更是带劲,我们的呐喊声一浪高过一浪,男生们的赛绩也不甘示弱,你追我赶,互相争锋,但最后还是五(3)班的一位高人取得了五年级的最高记录。不过也没关系,经验少嘛,多练习就好了。
接下来是女同学PK了,我作为女生啦啦队的一员,我会尽我最大的能力为跳远运动员贡献一份力量动力。黄珊珊开始跑了,在最后冲刺时,她的双颊红通通的,在往下跳时,她的上牙应该紧紧咬着下牙吧,虽然在最后一跳时,整个人差不多都与沙粒拥抱了,但她完成的非常出色,即使有些狼狈,但也值得。韦倩怡的跳远姿势不够好,在落地时,本来跳的还算可以,但屁股和手却老是撑在后面,屁股掉下来时,好像一块大石头一样沉重,样子很笨重,还真让人有点儿哭笑不得,所以就因为和沙地来了几次拥抱,没能发挥自己的最佳水平。
经过这次跳远比赛,男女生都总结出了一些经验,比如男生太紧张了,女生减速了等等。要我说结果怎么样并不重要,重要的是过程,结果谁的毅力最强,谁能笑到最后,谁就是胜利者。