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止咳化痰
从中医的角度看,金桔的药性甘温,能理气解郁,化痰,有一定的止咳作用,宝宝有风寒感冒咳嗽的症状时,可以适当的喝些金桔水。
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宝宝喝金桔水注意事项
1、不宜多吃:
宝宝的肠胃正在发展期,金桔的膳食纤维含量丰富,一次性过多食用,极易引起宝宝肠胃的不适。宝宝一次食用2个金桔就可以了。
2、体质偏热性的宝宝不宜食用:
金桔性质偏温,对于体质燥热的宝宝来说,食用金桔会增加体内的热气,引起身体的不适。
3、不宜加糖食用:
宝宝不宜食用很甜的食物,而金桔本身就带有一定的甜味,加糖反而还会影响宝宝的味觉发育。
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