女性睾酮高吃什么食物调理 女性睾酮高就吃这些！

香附桔枳鸡

材料：香附、金桔饼各20克，枳壳10克，鸡1只。

做法：

鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。

胡萝卜柿饼瘦肉汤

材料：胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。

做法：

1.将胡萝卜去皮、切厚片，将柿饼、红枣用水细洗，瘦肉切片。

2.将全部配料放入砂锅内，加水炖大约1小时，调味后可连汤料同食。