宝宝吃猪肝有什么好处 食谱推荐

宝宝吃猪肝推荐食谱

猪肝泥

适合8个月以上的宝宝

1、食材：

猪肝50克，香油1克，酱油、精盐各少许。

2、做法：

（1）将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状。

（2）将肝放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成。

3、注意：

（1）在制作猪肝泥之前，一定要将猪肝清洗干净。

（2）适量食用猪肝对宝宝是非常有好处的，但不要过量食用。

番茄猪肝

适用1岁以上宝宝

1、食材：

猪肝30克、番茄80克、油半小匙、盐少许。

2、做法：

（1）猪肝洗净、切片。

（2）番茄洗净、切块。

（3）起油锅，先放入番茄炒软。

（4）再加入猪肝拌炒后，调味即可。