春天是长高高的季节，很多妈妈开始着手给宝宝新一轮的营养计划。但由于宝宝消化系统发育尚未成熟，不能适应食物质和量的较大变化，加上新生儿尚未建立正常的肠道菌群，导致菌群失调，宝宝比大人更容易出现腹泻，症状也更为严重。宝宝腹泻怎么办？以下四大护理要点，家长要注意起来。
一、宝宝腹泻怎么办——饮食上，小心继发乳糖不耐受
少食多餐
宝宝腹泻时，进食应遵循由少到多，由稀到稠的规律，同时因为肠道受损，对乳糖的消化不良，因此多有“继发乳糖不耐受”的风险。可以使用乳糖酶以减轻症状，缩短病程，避免宝宝继发乳糖不耐受，使腹泻的总体时间延长。而对于已经不以奶类为主要食物的儿童，也可以暂停奶制品的摄入。如果出现严重的宝宝腹泻、呕吐等问题，可暂时禁食并就医。
二、宝宝腹泻怎么办——补充液体，防止脱水
及时补充液体
宝宝腹泻带来最常见的风险是脱水和电解质紊乱，特别是对于小宝宝。如果宝宝没有呕吐，能自主饮水，那么可以给宝宝适当多补充一些奶量，或者使用口服补液盐，来避免脱水的发生。如果宝宝频繁呕吐，无法进食，并且已经出现了哭泣时没有眼泪，粘膜干燥，少尿（连续4小时没有排尿）等脱水的表现，就需要尽快就诊了。
三、宝宝腹泻怎么办——不要自己给宝宝吃抗生素
宝宝腹泻怎么办？谨遵医嘱
一般来说，宝宝腹泻出现的水样便多是由病毒或非侵袭性细菌感染引起的，这部分占腹泻患者的多数（约70%），通常是不需要使用抗生素治疗的。但如果宝宝腹泻时的大便里有大量的粘液脓血，那就需要及时到医院化验，由医生根据宝宝的临床表现和化验结果选择最合适最敏感的抗生素，家长不要自行用药。
四、宝宝腹泻怎么办——适当使用益生菌
补充益生菌
肠道感染和使用药物都可能破坏肠道正常菌群，从而导致宝宝腹泻、拉肚子这样肠胃不适的症状出现，而益生菌有助于恢复菌群的生态平衡，抑制外来病原体的生长，因此合理使用益生菌也有助于宝宝腹泻症状的恢复。选择益生菌时，家长要注意尽量给宝宝补充一些食品级或保健品级的益生菌，像合生元益生菌这类的就可以（新老包装均可），菌种是人体本来就有的双歧杆菌和乳酸杆菌，不会对孩子身体产生副作用。
除以上护理方面，平时还要预防传染，接触病原有可能导致宝宝腹泻。家长自己和宝宝都要勤洗手，如果和宝宝一起玩耍的小伙伴出现了腹泻，并且经证明是病毒或是细菌感染所造成的，那么也要注意观察宝宝是否出现该类症状。
宝宝腹泻怎么办？正确的护理方法很重要，爸爸妈妈你们学会了吗？
