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褪去湿衣物
湿透的衣物在风吹的过程中散热最快,因此,淋雨回家之后第一时间要褪去湿透的衣物,减少身体热量的流失,是预防感冒的关键。
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吃温热食物
体内的寒气只能通过温热性的食物来调节,最好的是喝滚热的姜汤,驱寒效果最好,能最大程度预防风寒感冒。
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宝宝淋雨后为什么会感冒
1、风寒:
我们都知道人是恒温动物,在淋雨之后由于水分的蒸发,会带走身体大量的热量,身体受寒,体内寒气过多,引起风寒感冒。主要表现为:鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。
2、菌类感染:
在淋雨之后身体失去了太多的热量,身体的温度过低,很多免疫功能都明显下降,容易被菌类感染,尤其是在流感期间,空气中弥漫了大量的感冒菌群,身体抵抗力下降就会出现感冒,主要表现为:发烧、头痛、肌肉疼痛、流鼻水、咳嗽、喉咙痛等。
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