宝宝吃红枣有什么好处

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红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。宝宝可以吃红枣,不过要适量。宝宝吃红枣也有不少好处,具体请看宝宝吃红枣有什么好处?
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有助于预防过敏

宝宝抵抗力相对较差,容易过敏,多吃些枣有助于预防过敏。凡有过敏症状的患儿,可以经常服用红枣,但不宜过量。

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增强抵抗力

红枣能提高人体免疫力,抑制癌细胞。宝宝食用能增强自身抵抗力,强身健体。

宝宝吃红枣有什么好处2

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保护肝脏

红枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用,宝宝食用能保护肝脏。

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补血养气

红枣能补血养气,能改善贫血,降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢,故可防治心脑血管病。


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