青春期乳房发育吃什么好 10种纯天然食物刺激雌性激素分泌

甜酒酿

酒酿是经过糯米的酒药发酵过程而成的，而当中有的醣化酵素更是天然的荷尔蒙，直接对女性的乳房生长产生良好作用;在月经过后，女性身体的激素较低时最适合吸收，此时食用酒酿蛋丰胸的效果更好!

青木瓜

因為木瓜中含有的木瓜酶，對乳腺發育很有幫助，而木瓜酵素中含豐富的維生素A等養份，能刺激女性荷爾蒙分泌，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到丰胸的目的。