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白萝卜水
1、食材:
白萝卜一小段,水适量。
2、做法:
将白萝卜洗净切8-10片,放入小锅内,再加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,等水不烫了即可喝下,一日1-2次。
3、功效:
调节肠胃、消炎止咳、化痰降气。
2
白萝卜蜂蜜水
1、食材:
大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
2、做法:
将萝卜洗净、切片放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热顿服,卧床见汗即愈。
3、功效:
对于发汗散寒、止咳化痰,风寒咳嗽效果好。
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