十月怀胎的辛苦，都只为了最后那几个小时。但是往往最后这几个小时是最难熬的。有不少孕妈会问，产程的长短怎么判断？下面就教大家如何用产检单判断产程长短。
一般来说，孕期34周左右，准妈要去医院监护胎心和测量盆骨，然后根据医生建议决定生产方式采用顺产还是剖宫产。决定顺产的准妈更加关注产程耗时长短的问题，想提前预知自己到时候身体情况到底能生多久。其实从孕检单子上某些项目中，可以做出简单的判断： 一个是胎位正不正，胎儿头朝下臀部朝上，产程相对短一点，过程相对顺利一点;胎儿头朝上脚朝下或者横过来躺在子宫腔内，属于胎位不正，产程相对长一些，或者只能剖宫产。
再就是胎儿的大小，也是重要参考指标之一。足月的胎儿一般头部直径约92mm，孕妇骨盆最窄的一条经线宽度约为100mm，只要胎儿头部不超过这个数，顺产过程就会很顺利，如果胎儿较大，产程就会延长。还有孕妇的骨盆指标，上文提到测量骨盆宽度，加之评估胎儿大小之后就可以决定是顺是剖。骨盆条件较好的准妈，顺产过程会很顺利，即使初次生育耗时也没有那么长。
准妈们一定要调整好自己的情绪，避免过分焦虑和紧张。如果你的体检单子上这3个项目都显示正常，那么基本可以放心了。如果指标超出正常范围，也不要惊慌，及时跟医生沟通，现在医学发达，很多问题都已经不难解决了。
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