绿豆和什么一起煮减肥 绿豆搭配这几种食材减肥效果加倍！

莲藕

莲藕也是一种常见的蔬菜，它口感甘甜脆爽，热量极低，但是又很容易产生饱腹感，如果跟绿豆一起煮的话会有意想不到的减肥效果。